Forma e colore feci: l’indizio per capire se siamo in salute

In base al colore, alla forma e alla dimensione degli escrementi è possibile risalire a eventuali problemi di cui soffre il nostro organismo. Alcuni di questi, quindi, possono essere un avvertimento a cambiare, ad esempio, stile di vita.

Il colore normale delle feci è il marroncino; quando ci sono dei cambiamenti in tal senso è probabile ci siano delle cause ben precise.

– FECI GIALLASTRE, BIANCASTRE O COLOR ARGILLA: è possibile ci siano problemi al fegato o alla cistifellea. Quello specifico colore indica una carenza di bile. I problemi possono essere svariati, dal blocco dei dotti biliari ai calcoli fino alla cirrosi. Quando invece è presente del muco bianco sulle feci si può anche pensare al morbo di Crohn.

– FECI VERDI: dovute al consumo di verdure con clorofilla oppure ai coloranti alimentari o agli integratori di ferro. Se il colore non dipende dagli alimenti assunti allora vorrà dire che le feci hanno lasciato troppo in fretta il sistema digerente e non hanno assunto bilirubina e bile quanto necessitavano.

 – FECI NERE: il colore dipende soprattutto da alcuni medicinali, come ad esempio l’aspirina o l’ibuprofene, ma anche dal cibo. La causa può essere anche un sanguinamento nell’intestino e in questo caso occorre relazionarsi col medico curante.

 – FECI ROSSE: Dovute al cibo che si assimila con la dieta. Se non si tratta di questo bisogna consultare il medico perchè vuol dire aver trovato  tracce di sangue.

– FECI GIALLE: derivano dai dotti biliari bloccati e da un basso assorbimento di grasso. Può dipendere, come al solito, anche dal cibo ingerito come ad esempio carote o bevande di colore giallo. Altre cause possono essere riferite alla pancreatite cronica, la malattia celiaca e la fibrosi cistica.

Alcune notizie sulla forma delle feci:

– Piccoli grumi solidi: significa che siamo costipati.

– Feci tubolari molto grossi e grumose: costipazione

Vuol dire che il nostro corpo è privo di fibre, che si è fatta poca attività fisica e si è ingerita poca verdura.